不饮急酒，不饮空腹酒。饮酒要有下酒菜，较好先吃一点主食，边吃边饮。这样可以延缓酒精的吸收，减少对胃粘膜的过度刺激。下酒的佳肴应以蔬菜为主，肉食为辅，兼配有高蛋白的菜。饮酒时，不宜吃太咸的食物。不饮闷酒。要在身体和情绪正常的情况下饮酒。黄酒 白酒较好是烫热了再饮，酒温热到50℃左右即可。切忌直火加温。不饮混合酒。混合酒也叫杂酒，饮了容易醉。
白酒的香型和其含有的成分密切相关，这些成分都是经过发酵后得到的产物，不同的酿酒工艺，成分上也会略有差异，因此就形成了不同的香型。白酒的香型可以分为12种，其中4种为基本香型，另外8种则是在多种香型融合后，衍生出来的香型，下面就来逐一说说。
不少好的白酒都是酱香型。堪称国酒的茅台就是酱香型的代表，正因为酒香中透出好的酱油的那种香味，所以称之为酱香，它的后味又有点糊味。饮后空杯酒香气留存时间长，没有窖泥味，有一种青海、甘肃称为“香豆”的那种香草味。酱香酒的口感较重，带有一种焦香、糊香、熏香等感觉。
注意！白酒存放有讲究喜阴干燥首先，要找一些阴凉干燥的地方长期保存白酒，这对保护白酒包装、防止白酒挥发有积极作用。如果酒体过于潮湿，那么酒体本身就不会受到更大的影响。因此，25度以下的凉爽低温环境将对白酒起到很好的保鲜作用。第二，收集白酒时，先检查封条。长期以来，白酒的包装技术不断提高，许多白酒企业在封酒方面做得更好，但也不排除意外情况。因此，在储存白酒之前，鼻子闻一下海豹的气味。如果你能闻到酒的味道，说明密封性不好，会挥发。简单的解决办法是购买食品保鲜膜，并将其包裹在酒瓶密封的地方，这样可以防止白酒挥发。毕竟，外包装是白酒的附属品，白酒的价值在于酒体。防止白酒挥发是收集白酒的要素。
白酒一天喝多少两合适一般来说，成年人每日饮酒量不应超过45克，以免增加负担。人们饮酒后，酒精的毒性被分解。因此，过量饮酒会损害功能。对于来说，它的日常工作负荷是有限的，而不是的。在正常情况下，每天可以代谢多达180克酒精。如果人体每天饮酒超过180克，就会超过的容量，对造成巨大损害。对于不同体重的人，的功能也不同，也就是说，对于不同的人，代谢酒精的能力也不同。对于体重60公斤的成年人来说，代谢的酒精量约为60克。这种体重的人每天的饮酒量不应超过60克。同时，也是人体重要的之一。它不仅可以消除酒精的毒性，还需要代谢其他物质的毒性。因此，正常人每天饮酒量不应超过45克。这样，就有足够的时间代谢酒精，也有足够的时间其他物质。45g中的酒精含量，如果换算成不同的葡萄酒，其含量也不同。一般来说，如果换成60度的酒，会是50克，也就是一到两杯酒。对于正常人来说，每天饮酒量尽量不要超过45克，即60度酒。每天喝1到2杯，这样不会过度增加负担，也不会对健康造成太大损害。
